中新網(wǎng)山西新聞5月8日電 5月7日,女排世界冠軍龔翔宇驚喜“空降”山西太原,參加”518中國營養(yǎng)節(jié)太原站“路演活動,呼吁關注營養(yǎng)健康。
第二屆”518中國營養(yǎng)節(jié)“即將開啟,本屆中國營養(yǎng)節(jié)將針對國民日常生活的營養(yǎng)健康管理給出更有針對性、實操性的建議,幫助大眾提升健康認知;顒赢斕欤攀澜绻谲婟徬栌羁战瞪轿魈,作為“518營養(yǎng)空投官”來到活動現(xiàn)場與山西民眾分享運動員的“營養(yǎng)秘籍”。
面對日常高強度的運動訓練,營養(yǎng)膳食補充是不可或缺的“后勤保障”,龔翔宇表示,打排球需要爆發(fā)力和耐力,運動強度大,能量消耗多,為了保持良好的身體狀態(tài),運動員會對飲食進行嚴格的控制,平時首選補充營養(yǎng)素密度高的食物。
山西省營養(yǎng)學會理事長邱服斌指出,合理膳食對提高機體的免疫力十分重要,蛋白質(zhì)、維生素、礦物元素等營養(yǎng)素的攝入與免疫系統(tǒng)息息相關。每個人都需要重視和努力,通過專業(yè)的營養(yǎng)膳食指南,合理安排飲食,助力免疫進階。
除了向大眾開展營養(yǎng)科普,本屆518中國營養(yǎng)節(jié)城市路演活動還將進行創(chuàng)新升級,從認知到行動,通過更多元的趣味活動設計走進國民生活,為518中國營養(yǎng)節(jié)的正式到來打好頭陣。
據(jù)悉,路演活動還將走進西安、廣州、長沙、南京等多個城市,還將有諶龍、李小鵬等明星嘉賓加盟助陣,共倡“免疫進階”。(完)